Ansiedad funcional
Introducción No todas las personas con ansiedad se ven nerviosas, retraídas o incapaces de funcionar. Algunas cumplen con su trabajo, […]
Introducción No todas las personas con ansiedad se ven nerviosas, retraídas o incapaces de funcionar. Algunas cumplen con su trabajo, […]
Introducción Cuando hablamos de ansiedad, solemos imaginar grandes crisis o picos intensos de nerviosismo. Pero hay una forma más silenciosa
Introducción La ansiedad no solo se siente en la mente: también se acumula en el cuerpo. Ese cansancio que no
Introducción Superar una crisis de ansiedad es un alivio… pero a veces ese alivio viene acompañado de un nuevo temor:
Introducción ¿Has tenido esos días en los que entras a una habitación y de pronto… olvidaste a qué ibas? O
Introducción Has tenido un día tranquilo, sin síntomas intensos, y por un momento creíste que la ansiedad finalmente se estaba
Introducción ¿Cuántas veces has escuchado frases como “es que eres muy sensible”, “tienes que ser más fuerte” o “todo está
Introducción A veces el cuerpo duele, pero los exámenes salen normales. Te dicen “todo está bien”, pero tú sabes que
Introducción La ansiedad no solo vive en la mente. Muchas veces se instala en el cuerpo, y uno de los
Introducción Cuando vives con ansiedad, el simple hecho de levantarte puede sentirse como una montaña que escalar. Mientras otros celebran